Cercles Mamans-Bébés
Un moment exceptionnel pour bien vivre son post-partum, créer du lien avec d'autres mamans, se sentir entendue, soutenue, moins seule...
Lieu : Au Petit Monde du Bébé Serein au Vernet, pour les mamans et leur bébé entre 0 et 9 mois.
Description : Les cercles mamans-bébés, ce sont à la fois des cercles de paroles et des ateliers où on collecte plein d'astuces pratiques. Les rencontres d'une durée de deux heures sont organisées les mercredis ou samedis.
Tout est mis en œuvre pour que les mamans et les bébés se sentent bien : un lieu cosy, un petit goûter qui fait du bien, des jouets pour bébé, un espace change avec table à langer, de la musique douce, de la douceur et de la bienveillance. Venez vous ressourcer, trouver du réconfort, de l'écoute sans jugement, de la détente et des conseils pratiques sur des thématiques différentes à chaque session.
Chacune des rencontres se déclinera autour d'un temps d'échange, d'un temps de relaxation et autosoins (sonothérapie, aromathérapie, posture simple de yoga, eft, respiration bougie...), d'un thème (difficultés du post partum, rôle du coparent, se reconnecter avec son corps malgré les transformations physiques, la reprise du travail, les modes de garde pour bébé, etc...) et d'un atelier pratique (atelier massage bébé, atelier sommeil, initiation à la langue des signes bébé, etc...). A chaque rencontre, des fiches mémos sont remises ou transmises par mail .
Tarif pour chaque cercle : 35 € le cercle, comprenant l'atelier-conseils, des fiches pratiques et un petit goûter ainsi que des temps de relaxation et d'échange avec les autres mamans inscrites.
Ces cercles s'adressent à vous si :
- Vous rêvez de sortir de votre quotidien dans un lieu bienveillant où votre petit bébé aura toute sa place,
- Si vous avez envie de rencontrer d'autres mamans et d'échanger sur votre vie de maman, de femme, de compagne,
- Si vous avez envie de mieux comprendre les besoins de votre tout-petit,
- Si vous souhaitez participer à des activités ludiques et créatives avec votre bébé,
- Si vous avez besoin de prendre du temps pour vous, vous autoriser une parenthèse bien-être avec votre bébé,
- Si vous avez besoin de parler des difficultés que vous rencontrez,
- Si vous souhaitez échanger avec les autres mamans des astuces d'organisation, de la reprise du travail avec des pistes et informations sur les modes de garde.
Un cercle est constitué de deux à six mamans. L'atelier ne pourra avoir lieu qu'à partir de deux inscriptions.
Soyez l'organisatrice de votre cercle. Amenez votre(vos) amie(s), je m'occupe du reste.
Constituez un cercle avec une ou plusieurs amies, inscrivez vous ci-dessous et demandez à votre(vos) amie(s) de faire de même. Nous déterminerons ensemble la date qui vous conviendra le mieux, un mercredi ou un samedi, à l'heure de votre choix. En tant qu'organisatrice, vous bénéficierez de -20% sur le prix de l'atelier.
Si vous êtes d'accord, d'autres mamans pourront se joindre à votre cercle.
INSCRIPTION :
Cercle Mamans Bébés
20,00 €
Prix final
